咖哩雞飯公仔箱論壇! x& {4 X% E- L9 I: @
; W3 \( o2 x6 r3 r公仔箱論壇材料如下：
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$ O2 J( \5 e4 u! Q) L$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉約半隻雞5.39.217.76, i: L* }: n& e9 k6 P, D$ {
馬鈴薯二顆
3 K# `( a: P+ m紅蘿蔔一條
4 J2 Z7 q) x3 p9 Y2 l公仔箱論壇洋葱一顆
! u5 x1 G/ r, A" I0 s7 H' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售咖哩塊一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M& y4 T3 e6 a& H# x& q0 B! h1 V
油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^ ?9 h# v2 H: }, D/ f
水適量(以可以蓋過所有食材為主)5.39.217.767 }0 H, l+ V! G7 j7 F
白飯適量
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7 y: I8 t' u0 n; Z) S5 |公仔箱論壇1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。, o) w7 J% v! s; L
, I$ Q6 I* c/ h( f, ^1 _$ R公仔箱論壇2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
6 t7 k/ [1 K& G! s7 h) X( E; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: @) F) d& J3 v6 a) P& U
3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
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4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。. x+ a/ i4 t2 \' Y$ C/ i3 }
9 ]1 P; L t# A5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m# U3 q" [2 e5 \$ n8 Z v* B
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6 ?2 {1 D6 B# ?! ?. j( j4 Z- }( z香香的咖哩雞 就可端上桌了！
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現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。tvb now,tvbnow,bttvb% a) N- I. @: N5 _$ G$ r1 h
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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