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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 5.39.217.760 k5 u  N- P, ~2 V; M( r' z
材料:乾柿葉三錢。
/ O2 s2 t& \* Q: |製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 4 R) Q0 D$ D, X8 l6 c
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A; X: }5 _1 ?) B9 a; ]' k" ?
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
9 l* a) J9 a& k0 `" N* U' x主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。5.39.217.76  u" c" a) [$ s4 `' v% K' ~3 ?3 [
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(二)羅布麻飲
& {# |# J5 h  D5.39.217.76材料:乾羅布麻五錢。
; d+ t, G3 i$ ~/ `1 m  n+ p" {5.39.217.76製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
0 c" r5 m+ w4 `% L用法:代茶分上下午飲用。
0 c8 H, K' u- g2 t/ A3 K2 X6 R' O功效:清心降壓,強心利尿。
+ R  [, R! R3 K  t+ i6 ]% p5.39.217.76主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。5.39.217.763 r7 [* v- ~' C
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(三)鉤藤降壓茶
% C- R, D+ q" a0 j7 b" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 5.39.217.766 V: f6 N! E5 Z% m: K5 x
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 5.39.217.76; p8 }2 J6 l- [) c0 p
用法:代茶分上下午飲用,。 5.39.217.76& Q$ |* T! J, i# j% x
功效:清熱平肝,降壓定眩。 tvb now,tvbnow,bttvb% Z) Z2 e3 Z4 C8 [  `/ B1 O
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
( Z; o! {* L7 i# K, R: U! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 e2 g& Q' k/ e9 Q5.39.217.76(四)杞菊茶
1 t' Y/ R+ {" Z) y6 [公仔箱論壇材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
2 \* c& b5 f" D- L  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb( f2 D, `# r- y' Z& T+ |$ [
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 公仔箱論壇, h9 d1 H0 S" Z
功效:補益肝腎,定眩明目。 / t$ i% B, l  K) Z! M! H: V% x
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
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/ p. l5 l, F/ I7 \4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)黑白木耳湯 : L( W' N* Q  f2 A- _
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
4 _5 p  S- r" p) H. Y/ B$ N製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
- j, R- l# G0 [* z5 Q用法:上下午分服。
) q# U3 x. c7 i+ z5 c7 M公仔箱論壇功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y' B* R0 |& {: F: M' E
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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