中医秋冬季养生食疗方法 ， 描述： 中医养生食疗

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中医秋冬季养生食疗方法：
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川贝雪梨瘦肉汤           清凉润肺2 Q+ r" J  D: ^/ }! M8 i
玉竹莲藕粥              清凉润肺
! h/ I* |2 Y4 e2 q; `5.39.217.76虫草灵芝煲鸡             补肺肾、增强免疫力
  `2 l3 w$ O4 V+ `公仔箱論壇茯苓白术汤              健脾胃
# _9 O4 a; f$ f5 T5.39.217.76芡实苡米莲子煲瘦肉或粥    健脾利湿公仔箱論壇$ m! t( c9 n5 ?. m
赤小豆鲫鱼汤            健脾利尿祛湿
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黄芪党参煲龙骨           补气公仔箱論壇% n) Y0 W% f3 F: u8 `% s( R
首乌红枣仙人粥           补气血、益肝肾
" A1 ]# e, @9 q: d$ I5.39.217.76黄精莲子红枣粥           补血、养心、安神