， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I' `8 U! P2 N' ?* E% D
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]5 d$ \' \% ?! Z1 P
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>>~ 不宜馬上吃水果：
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。5.39.217.769 q7 a/ k$ L! F( l/ R
>>5.39.217.760 b; q. u8 `" w) H2 r6 T7 P4 z, k+ o9 {
>>~ 不宜立即喝茶：公仔箱論壇/ E4 F; _! x& g3 @: h
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5 q- z) @2 d2 J3 ~7 T>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。5.39.217.76) h8 x& A# F+ ^) v: M- X" S
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>>~ 不宜放鬆褲帶：
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \+ W0 n" \3 ^' `
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( o y5 Z7 z; u2 D. i' G5.39.217.76>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。5.39.217.76' k: u9 b! V: b' M$ e% }! m
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q: ^* k2 D/ t0 Q: _, ~- c9 X
>>~ 不宜百步走：5.39.217.769 x& b( F H% V' B! o! j8 _
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: O# R: W- P0 \# R5 k>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb: c% o( Y$ q; h8 e
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>>~ 不宜立刻睡覺：
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。' X6 W! o' G8 F. ~
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>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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