， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：6 F! k O' ~# u ?
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# C) }) Q+ A! N+ e公仔箱論壇>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。8 \$ t4 w' ^: ?' J& P! U0 K
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4 o& P5 \( r7 d$ r0 b. I5.39.217.76>>~ 不宜立即喝茶：
5 u- W% D; l) `8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>公仔箱論壇% X8 ~3 z j" Q& p; r C/ l9 \9 u" E
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvb now,tvbnow,bttvb0 l7 r) O* r; S% b
>>tvb now,tvbnow,bttvb' Q) |6 P& {( d: {) \4 h$ k4 F
>>~ 不宜放鬆褲帶：) G% t' u) `' d3 q& Y; q/ a
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡：
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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2 l$ G9 U9 b% @% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜百步走：公仔箱論壇6 B! {% [8 U# \2 h: n: v/ y
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W m' A. z% [% D; p, \
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。, Z; H( [2 V! m. i
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/ @, g/ f$ S% j! F. S1 o>>~ 不宜立刻睡覺：tvb now,tvbnow,bttvb" f7 D, x# C9 B# v ?9 k Y$ [
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Z, y- t3 y- N; J4 i5.39.217.76>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。5 D; b* s; D0 n6 }0 o' F# x
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6 @6 l3 S, p) X: t9 K6 `>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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