材料:
. k9 i$ x$ e6 ]5 N公仔箱論壇急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
5 C" ~2 V4 j3 p' v' Ytvb now,tvbnow,bttvb
( C; P6 v# q" q0 x. a公仔箱論壇調味/醃料:
0 W. E: t6 \, r2 Y& I魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
6 J9 X9 X/ D: S/ c* utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 f) R. G/ b1 w$ O' \4 }
# z- ]- L& t; D2 E# o6 A' G5.39.217.76做法: 公仔箱論壇$ X1 L) [! O) V
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。公仔箱論壇- N/ Q. q l7 m$ B% v: f% s* F
5.39.217.76& T( o' c* g0 E4 N
2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。公仔箱論壇) o2 U$ U. z2 ?9 k: \3 j
tvb now,tvbnow,bttvb% ?$ R7 O: Q, e. T) ?) B2 f3 v
3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。
/ E! _2 ?" X2 w3 F" E% [9 O公仔箱論壇5.39.217.762 \* o7 o' T4 t, z' I* f3 B" r
4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。 |