[西式食譜] 超級漢堡

zactlion1899

5.39.217.76  f; m( v& e+ T7 f- }

材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份） ( M: t( ?; k1 b9 {0 u6 m' e: n$ c紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片） * x4 d6 Z) w1 d4 l' c( n9 V! Ntvb now,tvbnow,bttvb雞蛋　　　　　　　1隻 : O4 P- ^; [2 o. Ktvb now,tvbnow,bttvb麵包糠　　　　　　1杯 + ~4 k) Z+ c% }! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽　　　　　　　　適量公仔箱論壇# X% d5 S8 _7 s# J 黑胡椒　　　　　　適量 " J3 }7 L9 {/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄　　　　　　　1個（切片）tvb now,tvbnow,bttvb- I0 O" B' _/ p* \; \) { 生菜　　　　　　　4片6 k/ g6 G2 x1 C6 U" f- [ 漢堡麵包　　　　　2份1 [# e' W" J  l9 K 橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。5.39.217.76! ]7 Q+ y, ?1 ~( G% S" M/ A/ } 2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。tvb now,tvbnow,bttvb- x2 g- J/ Q+ a2 ^% Z 3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q9 J, L1 J! Q0 \3 ^ 4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。