[中式食譜] 鮮炒牛蒡絲

zactlion1899

材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `- c1 P; ?) V" m; k% I
新鮮牛蒡一條， 薑絲少許， 白芝麻粒少許， 冰糖少許有機醬油少許， 葵花油1大匙， 水少許
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, b) u! ]* W6 U: V公仔箱論壇製法:
4 f8 {" w7 B3 z+ w& l# O4 e' q. D& @' U公仔箱論壇1.牛蒡洗淨去外皮，刨成細絲。
( A6 |1 h' o& n* l! G) ]+ s7 u6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋放油爆香薑絲，放入牛蒡絲後加入少許的水，冰糖和醬油，    快炒幾分鐘至熱即可，起鍋前加入芝麻粒拌炒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E; G4 X& v0 `5 h7 h. |

4 F1 F# m, F9 n6 V; l0 J竅門:
; p. U: z" q5 m% z% E$ ?tvb now,tvbnow,bttvb 牛蒡絲可放入加有少許醋的水中泡一下，防止牛蒡變黑。

yuyang

牛蒡不要去皮,因为其皮含鉄高,是一道排毒餐.thanks 4 sharing