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[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载

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用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)& ?5 Z' i" t, n8 V# F
高筋面粉 1CUPtvb now,tvbnow,bttvb( O$ o* ]1 f' q8 C$ Q  V. z- }3 j
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)公仔箱論壇- w$ r* P; _# D, |# ?! R+ @: y$ @( @
盐  1/2tsb
! @  a' K6 o# d& n' a糖    1/2tsb 
/ l) c$ u0 h7 ]0 X) J牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
6 g+ i# L; ]# e) l公仔箱論壇(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)$ N, `% d) K- z8 Z( |+ A
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做法:
# K" K: T8 z4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;
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2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;
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3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
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4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
1 K. v0 C& W: y+ C9 K- I, v! ^4 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j" ]- c# y4 x

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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) % z5 P  n7 y. I

; F: p. j/ b2 R+ ]贴心提示:公仔箱論壇0 Y; D. B( F# f7 j9 b( m3 K$ M

" [0 F! G' k: c& y公仔箱論壇1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
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2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
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3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
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# A3 C* q( G5 U& q" T5.39.217.764:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
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5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
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6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;
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7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
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8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。
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