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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗
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  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。
% k4 m( O2 b1 b6 M' H! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3-4人份)
# R) z$ D$ l0 ?1 e4 n3 Jtvb now,tvbnow,bttvb  调味料:
# |* C* N5 _0 O+ k0 g/ {8 V9 u5 x" T5.39.217.76  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量公仔箱論壇7 x: C8 k: W' X+ D% n0 E
  做法:
+ C# U* ?6 z2 V& Y2 Y9 P  I公仔箱論壇  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;
. ]# G( H, T$ x" J. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;1 H; \- Y' j. Q) p5 B
  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;' @; q9 U3 R4 ^1 t
  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;9 j0 R! m: t& {# q1 |0 a3 d
  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。
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  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。. d) F" T* s) a* B* P- n9 D
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。公仔箱論壇7 l) [2 V/ W" r4 K; R  U! _: k
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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