4人份公仔箱論壇, F# H6 i3 x, E7 h9 F$ m
營養成分／人： 蛋白質17.2克，脂肪50克，醣類139.9克，熱量1078.4大卡
3 J+ N# I% u+ n
7 x) `, Z5 |5 N; P9 [4 |* q# D( M# ^5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb% o6 q3 Y. Y) h7 g8 Q3 i
公仔箱論壇7 J4 y) A. R3 k7 z7 n& M% [
材 料
7 U, Z* n) d; b8 h" `8 O5 Z" n麵團 50克5.39.217.767 k2 j+ B" X" A* |* c
馬沙拉乳酪(Mozzarella) 120克( [9 o. w: C( g: d
鳳梨片 4片公仔箱論壇0 Y- M. \: \# B* Y+ s
奇異果片 4片
. C) _% c" L, H. o" Vtvb now,tvbnow,bttvb草莓片 4片
5 N m! F/ r/ r" V1 q4 c6 S5.39.217.76蘋果片 4片
/ K% G# }4 h6 N; @" w- h( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄丁 20公克
- _' W+ I Q8 \- w) y: E5.39.217.76帕馬桑乳酪粉 (Parmigiamno) 少許
/ ]. {/ _2 k* h4 Y; L番茄醬汁 100公克, f3 j* Q, U ]/ t1 f, j+ t
) _0 j$ ?, D9 S公仔箱論壇作 法
( I/ N6 B7 H/ t1 p/ ptvb now,tvbnow,bttvb7 m' C5 F4 b' ~% U" r
1./ ^8 J8 B7 e' A8 q# v1 ?' v I1 |# a
麵團擀成約厚2公分，寬厚8吋的披薩皮。# [) {0 i; k9 E6 J: v2 }' E3 i: B; E! V
6 H" e- l4 {2 G x! [6 D5.39.217.762.tvb now,tvbnow,bttvb g( ]) i. I3 L# D
番茄醬汁鋪底，第一層放上60克的馬沙拉乳酪，第二層放綜合水果、番茄丁與乳酪粉，最上層放60克的馬沙拉乳酪。接著放入炭烤爐以500度高溫碳烤約5分鐘，表面呈金黃色即可取出。5.39.217.769 d4 j- g( A# w% z6 L
% t1 S9 G* h# v% o) k/ _' n& _tvb now,tvbnow,bttvb
; F1 ]/ U$ u4 E# X j1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理秘訣：公仔箱論壇5 C) Q% T+ g( b
．除了用手之外，也可以使用麵棍將麵團桿成均勻厚度的披薩皮。8 h/ P! B/ u! {$ n1 T; v
/ ~( w) w# J8 o9 {8 q4 Ktvb now,tvbnow,bttvb變化：
Y! S, I {; r( d) m5.39.217.76 i0 V1 ^) V& m% K3 \" N
可用季節水果，不過避免水分太多的水果。 |
發表於 2008-6-21 05:14 PM
| 