本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯
: r/ F) f& o+ F( i+ c公仔箱論壇
! Q, o! k- i y# q5.39.217.76隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U: U/ }6 E7 d, \3 f
1 I- ] d( [7 G6 Z0 J. U7 H5 B8 @針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！公仔箱論壇 l9 |+ S- x8 N( [3 d' N* I
tvb now,tvbnow,bttvb, H, h7 v+ p9 K l1 @+ @$ S; v! A
按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題& o$ j( t9 s. E( C' H6 \8 [) ]
日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。
: [, d# B5 b/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 f4 w+ h% i2 n8 c. y
其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。0 ~7 K9 @7 Y7 R5 |) J' G
6 i0 z9 j- V) E- I( I9 y6 Y: _2 W三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。
9 i- k* l+ }4 A
, C! A. ?' L. `5.39.217.76日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。公仔箱論壇2 V- m' @2 i+ {- h6 P+ A
tvb now,tvbnow,bttvb8 P9 C) `& y7 }6 @' V; I
三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。
* w6 E6 _& [7 l5.39.217.765.39.217.762 `" L5 [! R& M& z( n
中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題tvb now,tvbnow,bttvb1 A/ t# ]4 r& u3 d
做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。
( _0 v0 W7 _8 M& q4 s9 s( g" D2 i1 b! ?# @; H
- 中渚2 R- l" b+ p# ]' V: }% X
中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。tvb now,tvbnow,bttvb) [6 g( h& d+ J/ _6 L+ n6 ^9 d8 C: ?
日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k3 L4 u c! G: C
5.39.217.769 D# n& `9 u* |: U% V6 k
5.39.217.76 ^: O* Q( N j8 f+ Z
中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣
% G4 F6 g3 S4 E8 I足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。
3 ?0 w" y* x# W6 n. t( J5.39.217.76中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。
4 v( C) Z& W* E: b8 J. s公仔箱論壇
^, V' g6 n! [ k8 e1 D公仔箱論壇
& x- d8 V8 ^* M/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足臨泣 - 翳風
& X2 O5 Z6 f! E, p* E5.39.217.76翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。5.39.217.760 D o3 n# N6 J
日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?( z# A) k. a
- F g( G- F3 n( T: X! H
8 n: C! s, T5 g/ l B: z翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M( C4 g4 ^! ]5 T2 c, L1 g( w
百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。5.39.217.76( ] {2 Q# O- \0 L* m
日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。
" U: Q( m: [% j D# j% J: z B2 d
* m) b* x8 o, y& N4 c1 D- V; R5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H6 p& X3 J; c- @- [
位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
|
發表於 2020-9-20 11:25 AM
| 