用料是:
1 D7 ~. B$ I- [0 L2 H4 h: m木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.5.39.217.76) |7 [, r9 V" m8 v/ ?/ D8 e
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5 ~( K3 o/ A! B" J) S; ~7 N3 A5.39.217.76做法:
6 m) a. U D1 H2 F" w木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.5.39.217.76. X0 Q. K6 J# d- O* @3 w
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此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.5.39.217.763 w1 D( l+ m2 G) H9 B& K
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黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助，更有防腸癌功效. |
發表於 2014-10-25 05:29 AM
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