[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

nt1972

用料是：
, X9 W1 a. a7 ?: _( ^4 L" ?tvb now,tvbnow,bttvb麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。
, M+ E+ D' _  N( T7 Q' S: _& a0 z0 a7 ?6 v7 }* V4 ~' a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D2 B. W+ J% v: K% |1 C2 \
做法：* f, ~! W  ]6 a7 [
麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
1 t. V6 {/ y, @7 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76& _$ y& O7 o* S2 m& W
0 @5 d8 j3 G6 Z  E1 W
小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb7 @- Q/ D" w, @1 j  n6 N1 c: |) r2 k/ M
此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。/ m  V, D! n! Q  }  h

+ _+ H/ ^, J4 O8 w8 d7 ~. q4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B9 M* Y  {; v: u$ ~3 r5 N
有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。