用料: ( y2 K+ c. Q# y( x* ^
桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
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/ ]1 X2 B6 D$ ^1 s R; Gtvb now,tvbnow,bttvb做法:
- I4 g. E. S' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.
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~ 小貼士:
2 r% W, H B3 H1 k6 ~鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.5.39.217.76, Q$ t% z! D* t+ z: G4 _
公仔箱論壇8 x/ N$ D. t$ k D/ G# g0 r7 G
[桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |