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[中式食譜] 桑椹杞子鵪鶉湯

用料:
/ ^, F9 r3 i( o) Ftvb now,tvbnow,bttvb桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.公仔箱論壇5 Q# j2 Y/ q& P, h& J

# s% g, B0 E# `" o0 U, I/ }做法:
& v# u* X, {8 z2 R+ h5 @+ i2 L, `0 I* Z鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.
% e& a" ?( Z" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     
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3 c; C% I6 ]3 h6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~ 小貼士: 公仔箱論壇: o3 g( B* ]0 h  i3 Q% o" L* D$ o" b# `
鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.
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# f8 @- r) s% n0 S$ C0 l# @* l( r9 l公仔箱論壇 [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助.
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