本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯
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4 c% z& K& e K1 c) b+ T0 H0 C) g隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。
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4 J H$ ?9 ?2 m. }# E公仔箱論壇針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！4 F0 V3 C5 L* Y; w8 P, l8 u
5 x( S- l9 v8 V. }7 T按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題
8 r% s) _4 }5 D( Y/ H5.39.217.76日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。公仔箱論壇6 \" q' _ O" ?& _( p2 ]9 d$ p N
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其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。
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) Y; Q/ v/ U: ?: Y& o" G三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。, @8 l1 u/ v8 q, C3 j1 |
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日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。
2 ~' l; f5 Q" G2 a; t, [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c9 _- i8 i" y3 [7 _& E
三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。
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( R3 ~& G$ F5 ~. d3 _0 gtvb now,tvbnow,bttvb中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題
7 _: ]) i; D1 \0 u J2 t+ [5 w做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。tvb now,tvbnow,bttvb) t# n5 _. w% S9 l2 J2 O
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- 中渚5.39.217.76# A' B( }! v+ e" D2 j: Z6 l$ a1 Q
中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。公仔箱論壇6 B& m1 S3 h. {% q( E3 D! U7 i$ S
日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。
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2 N! _0 _9 K9 B$ \* }tvb now,tvbnow,bttvb中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣
" o' v, S8 F7 A+ U! H' g) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。
: T: {) d/ z' A2 ]) h, x中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。" F* \3 }8 r8 m
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1 D. P" M8 \$ E, H$ F: C; O3 r5.39.217.76足臨泣 - 翳風; ?- k2 ~4 }" W$ C; S* K- q3 l
翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。
* O& d% Y B" K! m2 N' Y/ v日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。
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8 b+ \; p) g! d# a/ d) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會
% w1 @1 H: _$ j% Z; A) R+ i6 }公仔箱論壇百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。公仔箱論壇4 v3 r% v- r: Z2 @) a, J: _4 b- }6 w
日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。tvb now,tvbnow,bttvb8 [& B: m5 l1 q; z( b
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位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
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發表於 2020-9-20 11:25 AM
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