水果汁食療
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' i7 r% k' Q& l5 S1 R" I* \# K〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^tvb now,tvbnow,bttvb0 Q8 e5 z9 Q/ m
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香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通, E2 I( ?9 t5 w5 @
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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓, v+ x0 H p) i; E4 i
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼" ^- X* q% |5 r7 b7 E2 X2 Y/ l
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鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛5.39.217.76& ]/ ^. S# B- ~4 Z. ]" w
# h/ p) c: p5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓
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芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力公仔箱論壇, N2 H1 |; i1 }) x# v* V8 E
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葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
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檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
+ }3 Y' J2 O) R( }& ]) |1 c" E, J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U$ J+ y& O; Z* P- l7 j: F+ R% y
柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷公仔箱論壇7 V2 h; S6 v8 N- G# Z
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B( \+ B/ i) ^7 V
! Q/ ~$ v& s' C/ ]! y公仔箱論壇梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素tvb now,tvbnow,bttvb D+ C( y. F6 Y, z0 H: V
Y4 }6 r7 N1 }: g/ y" x3 p1 k, j椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
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7 N1 M2 @3 Z$ m2 ~+ c公仔箱論壇葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
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2 c9 n, R+ T3 [4 l) U# N; S奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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7 h: o2 V0 Z& ?) ?紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經
4 G/ s" @+ n6 J) R5 C5 ]& Z" l7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S; L) o3 x% g* ~
哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
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" F7 Y& i9 F/ P) R8 H$ p- {. S蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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7 H+ F- V5 V2 X1 w鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
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' ~5 C, q$ `# e8 p( A$ utvb now,tvbnow,bttvb棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）
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. d# E1 {) g$ Q) `8 l P0 j( R+ W荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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! l& h3 O5 M- v% g% f2 gtvb now,tvbnow,bttvb龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）, c/ |: M! Q# U* B# @: w* T" c7 \
3 N( U! D1 m% I# f0 a5.39.217.76蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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! [, S' ]4 \' C' z4 o公仔箱論壇梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）tvb now,tvbnow,bttvb+ ]( _3 @5 X- M! [* R% b/ h0 @. ]
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）3 o4 z& h9 u, [4 ~1 U% O+ _
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檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）: z! \, O/ K# K6 g
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）公仔箱論壇- h/ _$ x( J8 |- C4 g: J+ T6 N( ~5 d
E, {- G# v9 S( B橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
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桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴) ?% \( K6 Z" {$ `4 ~
/ @, z: C/ T8 ^! f8 e& p5.39.217.76葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
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: a8 U& J; ?* i2 G% e5 G4 `8 P* etvb now,tvbnow,bttvb桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
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: g4 Y5 h) Z5 x+ N p5.39.217.76芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃5.39.217.76' W$ M* z2 f" Y% y- A
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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