水果汁食療
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7 h- ^9 p& ^+ h7 ftvb now,tvbnow,bttvb〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
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1 F0 u& B; u: c* x+ w公仔箱論壇香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V7 F( Z) ~+ S9 `2 q4 L, H0 K
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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V* N1 ~% \1 H
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
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2 V" k/ g1 U, e- C' X' Ltvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
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木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓* B) m' \/ E9 e8 ?/ @+ g C; _$ E/ f
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芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C2 W: w% Q& s! f: Q
# |) t2 l) d6 w4 ~0 X葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化5.39.217.76: J5 [' B, p* T+ C
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檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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! v5 a+ _# m& k! a柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷tvb now,tvbnow,bttvb6 u2 Q& j1 a! _- D
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液- \! Z% l- B, B5 Z* r1 n
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梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
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2 a. ?' R$ p3 r! p" `5.39.217.76葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
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- [7 N) b1 ~6 ]. B) Y; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經, A' [* I- c. |; l
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哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
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蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多5.39.217.762 y( D6 T3 U9 @/ U+ d3 p
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棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）0 N h3 @5 j, }0 T( i% ]
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荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）tvb now,tvbnow,bttvb0 D4 ?2 U+ T" o1 q: w$ Q- |
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梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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* Q: G7 V. A0 H9 @: Qtvb now,tvbnow,bttvb桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）- t( B, E! k% r) |) f
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柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）0 n( s5 d: q2 I; A @
S4 `* ~3 a/ w+ {; t, y5.39.217.76檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）
! v9 _& h2 S# A# ztvb now,tvbnow,bttvb柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
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! v4 B6 N& H# i& B5.39.217.76橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
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桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴5.39.217.76- p; r& l, q5 D3 K8 W0 X' d7 J
# |; s$ d% |. Y Z公仔箱論壇葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
# D( O2 U% [0 s: U, W4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; W0 x1 H( T4 E) E6 g' P桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
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芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病公仔箱論壇/ o" m$ H( {( b; w) G% a. K
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
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* G0 y) y& X# j9 W# {, A* I. v4 otvb now,tvbnow,bttvb木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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