豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
6 G% `3 J* l: `* E8 o2 c一、不要沖紅糖
+ F* k9 c( Z, U! H9 e5.39.217.76紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
) H8 Y1 P/ z! O; ^5.39.217.76二、不要喝過量公仔箱論壇$ S1 Y! ~0 d; W' y+ h3 \& N. e
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。+ F* u% Z$ M3 j6 r, T: Z
三、不要不煮透
+ B- r+ Q! y% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~$ N) c3 Z5 Q+ d/ J
四、不要裝在保溫瓶7 F% I/ Z# A" _# d8 P9 b
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。+ H+ k) S" ?. ~5 N4 t, d+ G
" u7 Q: y# r% h9 X& J) C8 j: J飯後五大不! k/ g5 y& Y1 a+ L9 ]
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。" l2 i: E! x$ b- L" U
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
6 t0 C5 L# D' w* d三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
% B9 `3 h X9 b' w/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
/ X% Q( D1 Z8 _3 K; ~tvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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