豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：5.39.217.76; m7 P/ m8 h% C
一、不要沖紅糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O4 E2 n7 w2 ^
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
- h9 b$ G1 @! h% H5 V二、不要喝過量
% a9 |8 k: ]) x* D1 r一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。" Z: }, B6 P) a( R9 r/ x2 p8 R" G
三、不要不煮透
" Z" O1 V' M$ \ v6 t( m# O/ l. D5.39.217.76豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
' S$ d9 D: w% `( D0 o7 w, \! w4 P' L, _5.39.217.76四、不要裝在保溫瓶
+ ^7 D- f! ]! N% ~* }; n豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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Y& P8 e7 R5 e, Y6 |, Jtvb now,tvbnow,bttvb飯後五大不
" j" F( E& F( z一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
9 x6 W* p" J( x8 J- G mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
+ r+ p9 P+ |0 Z9 V% e* y! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
. K# Z1 c7 a( k4 l公仔箱論壇四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。 t: m. J; |. ^* U% D
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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