簡介
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隨著現代科技的飛速發展，21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期，五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們，威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥，而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物，我為大家介紹幾種健康的食品。6 A( j; L1 n$ ^6 l
公仔箱論壇: \* G3 _. _1 m! K* m; q' ~
-藍莓：0 M' n- n; j3 W2 p$ v
抗氧化和增進腦力，預防心髒病 和癌症; U% ?6 P, p+ X5 \: N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [, L( v9 K! {; C8 P2 T1 J
-蒜頭：5 G& M# X" b" k! W; K
清血和殺菌，可防治心髒病，降低膽固醇。0 V U8 O' Y6 E/ y3 j
) c/ ^3 D6 r9 M# S- Ytvb now,tvbnow,bttvb-綠茶：5.39.217.76; k7 A0 q0 N; ^* }$ j. w/ A" l
防治各類癌症，如胃癌、食道癌等，預防心髒病，用於漱口可防治蛀牙。5.39.217.76: R# ]) U. R1 K7 c5 ~6 D
; ~1 k6 r! g$ m4 X! X7 Z; H-紅酒：* @) Q* m" u) B0 U% h
含抗氧化劑，有助於增加好的膽固醇（HDL-C），減少血管硬化，適量飲用對心髒有益。# W. G( ]1 q, K* O; L; O
" k* f. x& C% Q' B-果仁：
3 Y, U+ {, j1 ^5 Z5 z5.39.217.76含豐富的維他命E，降低膽固醇和預防癌症，含甘油三酯，預防心髒病。
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" t9 B5 r- E2 ~; ]' h5.39.217.76-燕麥：
) T0 M- t( y% Z3 P& _" ?& k公仔箱論壇降低血壓、膽固醇，防治心髒疾病、大腸癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l$ N7 r8 q P
/ F8 Q$ }- x) f6 f9 [5 c8 S-西紅柿：8 A1 Z4 k" I5 p$ I, S
具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C，防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。
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1 {( L, O7 M2 B9 M) v) C-三文魚：
( X$ _6 q. X8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有OMEGA-3脂肪酸，可防治血管阻塞，預防細胞老化，如老年癡呆症，可降低膽固醇。
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-菠菜：5.39.217.76- w% f4 I! J$ X, z
熱量低，含大量的鐵質及葉酸；防治血管疾病及心髒病，保護視力。
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3 Z) c* ^# b8 l6 e8 M1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-西蘭花：
2 C2 F3 x# y- W& X# R含豐富的胡蘿卜素及維他命C，減少患各種癌症的機會，如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。 |
發表於 2010-5-17 04:14 PM
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