[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

Skyap

公仔箱論壇- k9 e+ O6 l3 t9 A# u+ `9 _		蒜蓉豆豉蒸魚 3 H9 ^: Y; [9 K; T9 p 可供 4 做法! k' P$ T7 P3 V3 O( i4 R( c 蒸
9 A& F2 g/ K5 }3 J5.39.217.76材料- T: H6 k  g: U8 b' K* h / ^4 r, q2 r' k鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 5 f6 |8 d% ]9 ^. r4 a+ \公仔箱論壇 & g2 e. i+ h2 o0 ]公仔箱論壇5.39.217.76- ^( S, J) \7 \9 L2 g/ c7 u% e% f4 z 4 r4 k: U' N, O+ t5 I* x6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 4 M' w% O! a/ T& N! v. f: U 5 `8 k; G$ a  ], s( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V+ v/ l) ~& }5 K3 B' m; _6 _   d: ^6 n: `. B1 a/ f6 ?7 V% a8 F2 g8 z芝麻油 1 茶匙" l& C* p! X6 z6 ]+ ` 9 X6 D& B, W. T5 b 5 {7 {( w8 x4 v9 R$ Etvb now,tvbnow,bttvb做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。