醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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e2 k" L/ [2 h2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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2 h& M6 ]) g: G6 q% ~ A7 P( U公仔箱論壇醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。公仔箱論壇2 ?/ }; |# @& h# }' e
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以下三項是醋最為人所知的效果。
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- W/ [& `1 c0 S9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減肥效果 h: W! E4 v+ `8 h. o1 a/ m9 N0 W
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。, l$ i: e& c: N% u5 n
" x# |; j+ t' H$ I公仔箱論壇殺菌、抗菌效果5.39.217.769 k, \0 O, r5 Z) l+ Z; b
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t0 E0 F' [8 R4 B( w& Z9 C
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }5 G+ U, ^- P9 r
- l/ a: @3 W( {5 P2 _5.39.217.76‧防腐效果5.39.217.765 M/ H @& u' z A5 @! N
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N# I( Z; s) \1 E7 c$ i
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。% X, D# R$ K8 T5 J& I$ `
" p! m; k2 T- I& ` n; K' g9 l. A/ Etvb now,tvbnow,bttvb＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
9 D$ o3 ?$ I" |2 y9 h% t公仔箱論壇醋的健康效果5.39.217.76' ~2 k4 K7 |0 L3 t2 d
提升代謝力tvb now,tvbnow,bttvb) s# H& }9 i F9 b3 l, L
增強免疫力
6 t% J5 p2 |( n降低高血壓
. ]3 X" @6 p- H( }) t& Y7 G避免飯後血糖值急速上升3 ~$ J# z) }+ }
預防高血脂tvb now,tvbnow,bttvb. [ y" f9 n; Z; d5 v) f
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇/ Q- E ^4 E* {6 |9 S% e, k+ i/ x
減少內臟脂肪
8 s# C9 D% y% z7 P( d+ r' A$ \tvb now,tvbnow,bttvb促進鈣質吸收
' k4 [3 _# i/ b# g1 D; S9 D& X CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殺菌、抗菌效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^$ a8 `- b, u3 P5 c- T
防腐作用
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醋能消除疲勞5.39.217.76/ g; X) }& `" v- g
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。4 [* d# \! Q- D7 B/ o1 `
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保護血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y1 U; G# e7 X% ^) J; e
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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. r8 s& I! @8 v# f7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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