[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
! p- Z% B5 D! z9 @8 A備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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3 m3 g. [: ?' e做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。% E* P, t5 v4 A4 J- g" g2 `
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。5.39.217.76. y; V. z8 G% c6 B; Q
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。1 w. g% t0 v# e. ]" U* w9 J
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營養小貼士
- p  \- L$ a9 {; Z7 m1 K6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。