[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙公仔箱論壇! R% F" D. J% e( d4 e
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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1 Q8 }2 I" D( j5.39.217.76做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
! n- P0 m8 [# [- @% R5 S5.39.217.762) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
2 k, m+ D" D/ j/ {+ ]5 Ztvb now,tvbnow,bttvb3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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% c; `7 ?1 x9 t+ c. K4 e5.39.217.76營養小貼士
1 [& s1 n: c7 x& r/ a  i; u公仔箱論壇綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。