 |
" {+ |" _, L U8 Otvb now,tvbnow,bttvb | | |
| 材料 | 巴拿馬火腿
" Q, \7 W! |4 v5.39.217.76 | 5.39.217.761 F5 W0 j8 E3 _7 u. R2 v
8 片 (120克)tvb now,tvbnow,bttvb0 j$ s _* g9 r( g% W
( D1 \' H6 s/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 
| | 蘆筍 | 8條 | 雜菜
5 b: K4 ]3 T8 y% A' d. E' c( ~) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 50克 | | 牛油果 | 1 個 | | 羅勒葉 | 2 塊 | | Balsamic 醋汁 | 1 湯匙 | | 橄欖油 | 3 湯匙 |
| 製作過程 | | 1. 切去蘆筍底部較硬的部份，放入滾水中煮三分鐘。瀝乾備用。 | | 2. 將羅勒葉、牛油果乃雜菜撈勻，用巴拿馬火腿包裹著以上材料。 | | 3. 加Balsamic 醋汁及橄欖油。 |
|
發表於 2008-5-27 09:17 PM
| 
