天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
+ p; e* A7 P, K7 X2、西瓜+橙子：補充維生素C；
/ }, d% b0 l& ], W5.39.217.763、蘋果：清理和堅固牙齒；
3 B3 w% J: E, W" y7 W公仔箱論壇4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；5.39.217.76) N- W7 g) c$ t6 |7 O: ~
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
; y) m& q+ m" A9 {9 P2 w" q0 B- f6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
1 G, ]& E( d: y7 U& d, r公仔箱論壇7、葡萄：使牙齒亮白。