材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)
+ ~6 B, P! {/ x$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬尾骨 1.5斤公仔箱論壇( ?, j! N) ^# Z' v* J2 [" l
粉葛 1個 (約1公斤); l$ j1 N' J: ?3 _$ x4 r
紅蘿蔔 1大條 / 3小條公仔箱論壇3 s7 a1 R8 G0 s' ?; k
粟米 1大條
( \" V# C1 O- H9 Etvb now,tvbnow,bttvb扁豆 1.5兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @8 }2 E- ?4 X5 R
赤小豆 1兩
- ]0 I+ o6 @ F+ P5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南北杏 1.5兩5.39.217.76' J9 C7 J3 P/ |& G0 n' b
蜜棗 4粒
' H) e/ y- h8 p+ l5 I: S0 z$ _/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果皮 1塊
* W0 e7 B" C% ?' u5.39.217.76清水 20碗
9 H4 w* H) i$ `% I. Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 q2 | P" C; k$ V( n' _
1 _) X0 N8 l) O& s& X/ J5.39.217.765.39.217.76" F7 o% C5 \0 L9 L
預備工序
" Y/ r4 u4 U9 e, d/ ?7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬尾骨洗淨切件
1 F' o. a/ C8 E1 h" l: S& c
p8 |* M! n. L/ \7 u2 U粉葛去皮洗淨後切厚件公仔箱論壇7 s) W' Q8 s7 F5 v6 {
, \7 k3 V7 c. H: k& }( g, w紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件
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粟米洗淨切段tvb now,tvbnow,bttvb# G3 a. O( \7 B+ w* k, S u
_1 M, b6 H) z$ e公仔箱論壇赤小豆、扁豆、南北杏洗淨5.39.217.76$ o$ U8 {) O# N$ z
+ j/ p; Z* o2 j4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗、果皮，沖一沖水備用 X& A" k! Q0 N2 {( `
公仔箱論壇0 J4 [4 A& }' M/ G/ \# A4 Z' R% s# p
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7 d- r) k6 N/ O& o3 r4 L0 g5.39.217.76煲煮
7 `4 p8 d* H6 r6 u20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；
1 N- C( g9 _, Y5 N2 J( ]) t" W5.39.217.76& b9 Q: w% X; V1 F- r: b6 M8 c0 M
大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。
( t( D: g$ v& z5 N2 Y# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R' S3 u/ C# Y/ B; z公仔箱論壇飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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