[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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用料是:
2 n+ a, T  W: m- |tvb now,tvbnow,bttvb 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。
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. n. K4 J. h, k公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb( J% l+ ]) t3 g. }  q
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。! i; z3 B( \. G0 I! @

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小貼士: 2 ?1 k$ `7 c3 f9 W. p
眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
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