[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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用料是:
! K+ G; q% D/ G# J2 n5 L+ B5.39.217.76 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。, R$ M  g. e8 Q+ M

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做法: 5.39.217.76% G8 S0 ?4 {+ B8 N) w# j
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
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小貼士:
' B3 E. g. S/ {+ y8 Q  o眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
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