[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

nt1972

用料是:
! e( D! G2 _8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。2 A* k& @& ~8 f; [
公仔箱論壇3 _: |# w% o: D' m

7 k9 `3 m' s; T0 D6 v% s* I5.39.217.76做法:
% ]- S0 i, w2 g6 v) }3 w公仔箱論壇節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
- A, [) k' {' H# s1 E' Ftvb now,tvbnow,bttvb
4 g3 o) X# z- h, b- @5.39.217.76
5 O, z# y3 b6 p, y7 Y" h. M4 g5.39.217.76小貼士:
+ u2 `0 [6 j5 k+ b7 b+ J% o3 |9 |5.39.217.76眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
( P+ k) [$ j" B( @1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。