用料：tvb now,tvbnow,bttvb: _8 R4 x) [" K1 G* ?' C: q
杜仲５錢，五味子２錢，紅棗6枚，瘦肉半斤．公仔箱論壇! k+ f0 r5 `, \9 l
, K$ E. ^; s* ^) D9 i% _# @公仔箱論壇
/ a" @% _; Z) B公仔箱論壇做法：" a- g) S K0 v/ i% H
瘦肉出水；杜仲白鑊炒片刻，五味子，紅棗洗淨，將全部材料放入煲內，加水煮約２小時即成．tvb now,tvbnow,bttvb& J3 l+ d( B6 ?; F( r
. F* Y6 y! n$ [2 [% c公仔箱論壇
. F7 ? V+ ^1 z c; F# a) ]小貼士：2 u: ^% R& s6 d$ A* h, i
杜仲炒後用則降壓效果更佳;五味子有分南、北兩種產品,以色黑的北五味子功效較佳．此湯屬温補之品，陰虛陽亢者不宜用．
; L* E7 N; {4 M9 ~3 `6 H* |6 H5.39.217.76
( E9 B0 M* B# wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 p+ Y* ]' _6 h3 j& N
〔杜仲五味子瘦肉湯〕有温補腎陽，澀腎精，强筋骨的功效．對腎炎高血壓屬肝腎虛寒者最有幫助． |
發表於 2014-10-27 04:36 AM
| 