本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 " Z* ?3 Y7 M5 L- P6 y+ ~9 Y
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用料: 5.39.217.76- \7 Y. v' ~3 d" [' Y n
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩., G0 ^) {* u, T5 u* ^, u( k
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做法: 5.39.217.76$ W" T* V6 ]$ O
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L, d, d1 T. U4 w! i g4 G. x4 Q& W+ F
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小貼士:
3 h9 X7 a6 U3 Ktvb now,tvbnow,bttvb如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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) A1 _3 z! j, k0 w5 U [淮山薏米柿餅粥]
+ b6 M) s, N& O. Q+ @' e* t5 N9 v! \tvb now,tvbnow,bttvb有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.tvb now,tvbnow,bttvb5 a' w( o9 F' u
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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