[健康資訊] 鼻子不通呼吸好痛苦！快按2點通順鼻塞

soforlee

1 t) j( y' N' E$ T$ m$ |) Q% P9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 w- l/ W( E6 \5 s2 t/ C: G筋膜放鬆：按摩一個點解決你的鼻塞最近天氣越來越冷，我遇到很多客戶或是朋友開始有鼻塞的情況。
  Z7 o* e$ G5 T9 E( N5 }8 G

' a% c1 @! {0 }! v- j8 ]2 L  M公仔箱論壇  {4 X- V! r" M" w( C
小孩有些人可能是過敏，有些人感冒鼻塞（就像我XD），有些人則是天氣變化就會鼻塞，甚至有些人不知道為什麼會鼻塞？這時候該怎麼辦呢？有什麼好方式可以緩解鼻塞症狀呢？  x* V7 L9 {( d, b

9 _. c/ Q5 M2 u+ v2 e

$ x8 {" h3 J4 l( d5.39.217.76擤鼻涕正好阿舟最近我也是鼻塞，因此今天分享一個筋膜點緩解鼻塞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n) i* v1 z& I1 U4 y  `
這個筋膜點在哪裡呢？這個點在鼻子與眼睛中間連結交叉點往上一點點$ R) b( L' C& h0 Z$ p) d4 A) j

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j% r* s8 x/ ^5 g- [

( R% M( z% @1 G; b公仔箱論壇筋膜點會摸起來硬硬的很像骨頭，壓起來會有一條硬硬的感覺，甚至會有一點痛，千萬不要懷疑，這不是骨頭而是筋膜，照理說應該是軟軟有彈性的，這時候你可以用手指或是手指關節去按壓這個點。
+ t# c8 ~- U5 @2 qtvb now,tvbnow,bttvb

* ~3 ?/ N' Y' P4 e2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 i/ r- A4 |; D( h
指節每次按壓大約30秒到1分鐘，按壓不須太過疼痛，以可以忍受為主，此外如果按完後，覺得有餘痛在剛剛的按摩點上，那就是…..
  s, ?+ `) K: e. c7 [按太大力了（冏
3 ]  ], l; l4 n8 r  }7 n# w7 e記得二邊都可以按喔！按壓完後是否有覺得鼻子比較通順呢？