[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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用料:
# ]7 v! i, `( s5 T7 V5 J7 qtvb now,tvbnow,bttvb淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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( r5 }" |0 _- e% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 Z" W6 s& s3 A& R. I5 x1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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- T/ T+ q3 J- y  |8 F4 P [淮山薏米柿餅粥]
- w/ l5 l. T0 U9 I/ O$ \: Otvb now,tvbnow,bttvb有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
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