[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

nt1972

公仔箱論壇3 }. R& m5 F% s) C; |8 v1 X# j
6 o' T' p1 z" b! N  p2 u/ T
用料: tvb now,tvbnow,bttvb9 K9 s3 V) Z! c1 }8 M
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.tvb now,tvbnow,bttvb4 Q7 {4 i* k  w2 f0 r

7 b" x0 d* u0 Y5 t7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ; u% `! E9 U8 S) A% J% v
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.公仔箱論壇4 u: t2 K; `9 F. V7 Z7 {1 l, E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }2 I$ ?9 o" L: c8 i8 c
小貼士:
% e3 W, v! x" _) j如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u" d8 u: F- l4 v  m- _
公仔箱論壇7 Y3 y5 c/ l) ^8 K

6 m8 |2 t3 `; X# H) E. g/ X2 E; ^# n [淮山薏米柿餅粥]
$ |/ w# c( n" s4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a: h' ?: O: o. t( y