材料（大慨6碗份量) ： tvb now,tvbnow,bttvb0 N4 x& B# v4 h% u+ l) ~" ^7 I6 j
素翅 約4兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C9 J8 S% E- Y2 Z! Q% O. I, w
木耳 半兩
) x+ N6 j/ H8 \+ K- C, p8 O- e冬菇 4隻 : i" T' a; ?/ d0 ~, N* } C/ g8 t
罐頭竹筍 2條 . l4 c6 t7 T: y1 ?/ k! Y
急凍雞柳 5兩
/ Z* c U2 r* {4 Z) Utvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 1公升 / Z4 ^4 ?" E5 e" j* V; O! }
1 J- e9 `6 w. {/ W7 P- C9 ytvb now,tvbnow,bttvb醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C2 i$ f2 I1 h; t
豉油 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]0 D/ z) \7 v& h
糖 半茶匙
/ I5 A! v7 M6 T' G) k1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒(米酒) 半茶匙 ( `4 i, V1 E( b
生粉 一茶匙
$ h' V/ \" |7 z5 N5 B+ ^! `公仔箱論壇雞粉 半茶匙
, ?4 k( ^: W ?% I# Y4 |0 r. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ O0 E4 }. v3 ]% C! }. W芡汁材料：
* G& \1 j Q. K* U: w' m5.39.217.76麻油 半湯匙
, X# [. Z6 }4 a4 vtvb now,tvbnow,bttvb豉油 半湯匙 公仔箱論壇% q$ q" o9 }" E+ [! I5 K. k
生粉 1 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d+ \: @& f( n+ h. I, |
老抽 3/4湯匙
% G# U: P/ c8 }公仔箱論壇燒酒 1湯匙 + D& d3 W) P m, o! e$ t
胡椒粉 少許
3 G5 b7 P+ j8 L S2 ?# L# j* P公仔箱論壇水 2湯匙 公仔箱論壇) q9 l2 E. \: B+ P0 T
鹽 半茶匙 公仔箱論壇& b- s9 k* |7 N" s8 A2 m$ ]* \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W4 k. T# M0 ~+ t
製作：
; B" k& e- v( o ?) A) O- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將素翅用清水浸1、2小時 。
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2. 竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。 tvb now,tvbnow,bttvb! m3 G9 E) f9 ~ E+ J' _& G
0 _+ U; p" i: |/ W3 B公仔箱論壇3. 雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。
0 F, T0 D' @; ^- t! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; m3 d+ i W1 A/ Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。
9 o5 ]* |5 F" W W2 s* W8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, p( t& M! n" S; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。購買地點：
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4 }' {, p+ W7 e0 u) `- k utvb now,tvbnow,bttvb木耳 、冬菇 <---海味鋪 / 街市 - ?7 B" n) Q- ~( ?1 v4 H9 ~# C8 s
罐頭竹筍、急凍雞柳 <--凍肉鋪
$ ?0 V$ C) S. @! _% L" @! O清雞湯 <---超級市場 tvb now,tvbnow,bttvb4 |2 t' |2 c4 u$ K8 W: ?0 Q
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發表於 2010-5-23 12:03 PM
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