雞柳半磅 & Q3 c2 T& I% t! G
紅椒半隻
+ x" c2 e: h$ x8 l% E) s( r青椒半隻 公仔箱論壇$ V; ^/ _* O& m; {- Q& E' I8 K
蓮藕1節
# K: ]* \ X4 {/ z/ ^公仔箱論壇2 1/2茶匙豉油
& [- g+ ^. B& e1 T3 `) f1茶匙生粉
& \) N% }: J1 t- z' H$ G
- I" T m, v; q* h! j( |; u w: I6 d9 I6 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |1 j' {. A/ l# |
5.39.217.76& P" D: J: y3 V2 O" _# J3 n
1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 N; T3 p U( x. N
2. 為免蓮藕切片後變黑，可將之放進凍水內，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O2 C- j9 A/ ^7 {2 |' I3 q& K
3. 用橄欖油起油鑊，將雞柳炒至半熟時，可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |
發表於 2007-11-2 10:25 AM
| 
