材料
- U% C& K6 O; i- {1 F公仔箱論壇水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮(浸軟刮瓤) 1角
" }1 t( e |! Dtvb now,tvbnow,bttvb
2 P, n7 H' k" m; ]; Q5.39.217.76
1 E: P+ }. x \# S9 y: f做法
: X! R, U" p8 `8 f5 mtvb now,tvbnow,bttvb1.川芎、淮山用熱水浸 30秒,隔水,備用。
3 f$ }& T# K5 ?) g公仔箱論壇
1 o- Z8 d8 S5 \( i3 |% |# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.瘦肉汆水 20分鐘,盛起備用。公仔箱論壇* M. Z) E% _4 ]' u' r. S' {4 P
" N$ w( [5 x2 U9 `9 W* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊,下魚頭、薑片,煎至兩邊金黃,灒紹興酒,連薑盛起,備用。
9 i0 I5 A% I# ?0 K
- {) R4 z/ ^ p, a5.39.217.764煲滾水,加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑,加蓋煲滾,加天麻、川芎,加蓋煲 1小時,轉中火煲 2小時,加鹽調味,加蓋略滾,熄火即可。
$ t4 a% S T/ s& x) Q2 j# g5.39.217.76 |