材料：5.39.217.76& _: b- \% k# j, p# A
木瓜約1/4個
7 X# \8 d N4 ~% K, ?& e5.39.217.76蝦仁數隻
) C( H7 ]0 Y) [' @) y/ K蟹肉或雞肉一兩
% ]" O: @2 B" D/ m/ W9 |! Ftvb now,tvbnow,bttvb生菜2-3片5.39.217.76* }7 X- {4 d5 a! I' a
番茄及洋蔥數瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _3 Q2 n- j# b$ L. ]# o
| 沙拉醬料：
2 q/ T. J/ ]. A6 O: |7 [( C; a5.39.217.76橄欖油2湯匙0 y9 V0 a, G+ z# Z
醋一湯匙
/ S3 @& H3 c5 ]/ U& A鹽及胡椒粉適量 | | 5.39.217.767 X9 V, k1 F$ |% A- N5 X
做法：
7 e7 I1 I+ \6 ?0 D; ~8 b0 V$ f# e. Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。* j) Y5 ?8 Z @
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。tvb now,tvbnow,bttvb" T1 b- b: `( M+ G% ~* B. \' }
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。
0 R# r8 x; r: S. ^3 b1 [0 wtvb now,tvbnow,bttvb4. 將海鮮肉類燙熟。5.39.217.760 @, j" U! o1 m! U+ ~
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
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發表於 2010-6-22 06:01 PM
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