腎水不足就無法滋養肝臟，肝也主目也就是眼睛，肝如果不好容易造成 慢性的朦朧眼、目眩、乾眼症、等..你可以用枸杞加菊花來泡茶喝，經濟又實惠
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' d6 e8 j; k4 a! m# h" d: x腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。
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! \9 b. D0 A/ E6 ^2 a6 t, J0 v+ E/ B( o9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。5 S& T p) L: H
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可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m9 S$ ?& R" J6 O" ~( a
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腎陰虛（真陰不足） 即“腎水不足”。由于腎精耗損過度所致。臨床表現有腰 酸疲乏，頭暈耳鳴，遺精早洩，口乾咽痛，兩顴潮紅，五 心煩熱或午後潮熱，舌紅無苔，脈細數等。這種現象，也 叫“下元虧損”。 4 \( A! I. D% X: ^
# |0 Y/ I7 c N- N更年期症候群的病理基礎是腎虛，包括腎陰虛、腎陽虛和腎的陰陽兩虛。腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。總而言之，更年期症候群的病理變化可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。
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% q/ N" Q, ?0 ~; q8 a0 W更年期症候群的症狀牽涉十分廣泛，對這些症狀的治療，內容相當多，現在通過系統辨証分型的方法，提供相對的藥膳茶飲供讀者參考。1 j* s. |, i; X# \
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一、肝腎陰虛型：月經紊亂，經量多或淋漓不淨，口乾咽燥，頭暈耳鳴
0 E& E- p' i F1 A5.39.217.76 ，手足心熱，腰膝酸軟。: D; O% a0 ~5 x8 O
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藥膳︰百合燉海參，麥門冬粥，黑豆生地湯，龜苓膏。
8 O0 e+ x. T* D4 F1 a3 [) @* B 茶飲︰旱蓮草３錢，女貞子３錢，龜版膠３錢，熱水適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W- d# P1 A6 _; E A6 M
生白芍３錢，白薇２錢，大麥３錢，熱水適量。
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二、腎陰不足，肝陽上亢型：頭痛頭暈，面部潮紅，身上陣熱，手足心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X# L; W# A& l# U1 l0 e }
熱，出汗。
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藥膳︰龜板鱉甲燉排骨，天冬粥，浮小麥生地湯。/ f3 U# R7 T2 ]3 H
茶飲︰懷牛膝３錢，生白芍３錢，生地３錢，熱水適量。
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9 c! i# L! U7 C0 q三、脾腎陽虛型：月經紊亂，量多色淡，神情淡漠，懶言短氣，畏寒怕0 v1 A, `! S& g$ I! i
冷，腰背尤甚，食慾不振，大便溏薄，小便清長，面色蒼白。
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5 w" E) U& E. \6 C$ P) otvb now,tvbnow,bttvb 藥膳︰菟絲子粥。杜仲粥。6 B7 K; ?3 I9 ?% F5 d: n/ Q
茶飲︰鹿角膠１錢，紅茶２錢，熱水適量。
3 N7 K4 T5 m3 n 仙靈脾３錢，紅茶１錢，熱水適量。, d% ?- P1 t! `' ^
茯苓５錢、白朮３錢、益智仁３錢、紅糖熱水適量。
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四、心脾兩虛型：月經量多，或淋漓不斷，頭暈心悸，失眠多夢，神倦$ d: S( ]0 I w7 {" z
健忘，腰酸。
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藥膳︰歸地蒸烏雞，當歸生薑羊肉湯。
$ O- N/ y& G& r) D3 t- A/ ~ 茶飲︰黨參、茯苓、當歸、菖蒲各２錢，紅糖１０克，水適量。tvb now,tvbnow,bttvb1 g& M+ `" Y( n t
黃耆３錢，何首烏３錢，紅棗５枚，水適量。 |
發表於 2010-4-21 04:29 PM
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