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[健康資訊] 預防靜脈曲張有辦法?醫師傳授生活6處方


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季節猛然進入秋天,但仍免不了白天的高溫襲擊!這時,待在家中休息避暑氣、吹冷氣避陽光曝晒,來度過假日悠閒時光多幸福;還能減少因為報復性出遊造成的人潮聚集,可以有效避免病毒傳播。
林口長庚醫院血管外科主治醫師柯博仁提醒,若長時間久坐、久臥或久站,都有可能增加靜脈血栓栓塞症的風險,導致下肢靜脈血栓,嚴重者可能需要截肢,甚至危及性命。+ ?% ^/ S! ?" s3 k7 [! x
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導致下肢靜脈血栓栓塞症的原因8 ]) l" w+ {; H2 q, o  d5 b' l
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血栓為一種凝結的血塊,其發生原因是因為日常的不良生活習慣,導致血管因慢性粥狀硬化造成狹窄,而在此粥狀硬化斑塊破裂處形成的血塊,就稱為血栓;另一種是血栓碎掉後形成的血栓子,會隨著血液循環在血管內到處行走。tvb now,tvbnow,bttvb* b$ O1 P* t' g1 P/ s: M! v
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若把身體裡的血管看成是一條條的高速公路,血栓就像路上的障礙物,造成血液堵塞,影響健康
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7 J, a9 I9 ^# K) F% [2 G8 l6 z5.39.217.76柯博仁指出,下肢靜脈血栓可分為兩種,一為常見的「靜脈曲張」,即是淺層的靜脈性栓塞炎二為深層靜脈血栓,又稱「經濟艙症候群」或「空服員症」。部分病患發病初期無任何病徵,有些則會出現紅腫、疼痛、發熱等症狀. R  K# F+ B* Q( N, w2 H! T4 l

+ e9 t3 t- d% H公仔箱論壇他進一步說明,上述症狀時常發生於四肢,又以下肢較常見,由於無明顯表徵,常容易被忽視,等發現時已錯失黃金治療期。. O9 ^/ e7 P3 v% ?
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深部靜脈血栓的典型症狀為單側下肢腫脹,部分患者有兩側下肢靜脈栓塞的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb$ l" L7 e4 p9 g/ O& R8 E

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長期久站或久坐者、中老年人、孕婦、血管受過傷者、腫瘤患者等,皆為深部靜脈血栓的好發族群5.39.217.76; v" y4 a- s, ]% Q; ]

+ t# d0 H! T" c, I6 }若是下肢異常明顯腫脹,甚至出現胸悶、心跳加快、呼吸困難等合併症狀,表示血栓經由身體血液流至各器官,極有可能誘發肺栓塞、永久性血管阻塞,甚至危及生命tvb now,tvbnow,bttvb) I/ ]1 n7 l! s- p. j

. k4 @5 |5 p: X4 Z/ i公仔箱論壇如何治療下肢靜脈血栓栓塞症tvb now,tvbnow,bttvb' w3 A4 b4 \9 z

# s# y; L  V  n! i: H% [5.39.217.76臺大醫院心臟內科主治醫師李任光指出,擔心自己患有靜脈曲張者,建議可至醫院進行血管超音波檢查或靜脈血流檢查。若症狀較輕微者,可用抗凝血藥物搭配彈性襪來治療公仔箱論壇& F) `' Q# w  v" M' X, O) w
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他分享,由於大眾對靜脈栓塞疾病的意識薄弱,門診臨床常有急性下肢靜脈血栓患者,送至醫院時,下肢已嚴重腫脹,甚至發紫疼痛,嚴重者更會因腫脹壓力過大,導致動脈受阻、肌肉壞死。
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李任光表示,對於症狀較嚴重之患者,除了常規的抗凝療程外,也有更積極的治療方式。目前,治療栓塞的方式主要分成三種。
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) T5 |- L% R# r& C! g" Q1.傳統導管溶栓術:以導管進行藥物溶栓,治療時間較長且較多出血併發症。( ~" w1 d. `) E: ~5 E' V2 u

" U; ~: R. W" r7 P5.39.217.762.超音波震盪導管溶栓術:局部麻醉的方式,以超音波的能量配合溶栓藥物來震碎血栓,住院天數較長。
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3.PMT血栓清除導管:以機械性導管抽吸血栓,有效保護瓣膜,住院時間短,且術後併發症少。tvb now,tvbnow,bttvb1 x4 B" x1 R% U) W& P2 m- u

8 n. x# Q+ o1 M# A% @# h9 P, F9 ytvb now,tvbnow,bttvb預防下肢靜脈血栓栓塞症5 o6 x, H, @. B, P$ p5 N/ o

: e& g- ~' W6 w5 P5 O+ r1 _5.39.217.76李任光提醒,預防下肢靜脈血栓栓塞症,應謹記六大要點:
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增加日常活動量,適時起身走動。

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6 W( N2 Z( j. C/ Y2 x$ l) T多喝水,降低血液的黏稠度。
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3.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F4 I- Y; T1 q9 I  E( g2 V
穿著舒適輕鬆的衣服,避免太緊的衣服阻礙血液循環。

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穿著醫療等級之彈性襪,減少靜脈擴張。

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. l! I; j3 R" z& k! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時保持運動習慣。

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控制體重,減輕下半身負擔。
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