材料：5.39.217.76! e0 t8 _) }& }; P% m X
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)tvb now,tvbnow,bttvb& i2 }) J6 o6 k) {1 G
蝦米.....80g
% B2 U* E0 ?2 U; j% ] ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....4個(比拳頭要小一點)
/ K. `" u4 n5 Z4 Z5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米.....2根
$ ~5 @* D& a( }/ X5 _) C7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b! M) D0 ?& _5 k+ X' G
高麗菜.....1/3顆
' c) _, c/ W8 s1 `5.39.217.76西芹.....2根* L5 A ^0 i5 j: J
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)5.39.217.76: c' U) x( Q+ l8 U. V. r4 W
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 [$ Q) o$ Q7 v# z! M, f
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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( y! x" A: P! Z9 ~* d( {3 J) u; d公仔箱論壇2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)7 u1 w9 l. V- X5 x
* {/ I& v( v8 i& E" G' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水5.39.217.765 i7 A; l# b% u7 j' Y- Z$ e4 P9 c
. _) a/ j4 @% A(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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