材料： (4~6人份)公仔箱論壇) @/ j) |8 p8 d2 v0 r5 |
苦瓜.....2條
+ g O1 ?5 r5 v" q1 S9 m公仔箱論壇瘦肉.....300g (可替換成排骨或豬肚)
1 i9 v5 F5 ` r# W( ~; C; W黃豆.....100g公仔箱論壇; e# r7 s* | T0 S; y4 @ f& U3 u
薑.....2片
: z- d. Q* p' @; p% e8 ^清水.....適量
( V5 Z" |$ n: e- a公仔箱論壇鹽.....適量
" z: @6 K1 L- J" H+ ]* o5 w. H※也可以加入適量的酸菜喔
% n H1 O- u3 p( `. o+ u3 f* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k3 O6 v0 {9 m! {
* z! |2 }* P% d" E$ v% M! B做法：
: ^ o+ E& @# E1 l$ B5.39.217.761.黃豆洗淨，用清水浸泡2~3小時後，撈起備用瘦豬肉切大塊，冷水下鍋煮至滾後，撈起洗淨浮末，備用苦瓜洗淨後切大塊(內籽可以依喜好保留或去除)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K6 N9 T7 `5 v3 H, m% G
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2.將所有材料放入鍋中，加入適量的清水，以大火煮滾後轉小火煲約1.5小時，最後 再落鹽調整鹹度，即完成tvb now,tvbnow,bttvb5 p: n3 }. ^& E! V7 `1 w5 C2 A
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發表於 2014-11-1 04:25 AM
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