返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 山藥沙拉

材    料:- _7 G& `+ G* m: `4 N# ]
梨一顆
0 {2 u- j- p& H3 I$ p' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果一顆tvb now,tvbnow,bttvb5 M# u! y8 B) U+ Q8 M! {
小香瓜一顆
. E' O0 {" c5 p7 q, h! l6 d5 Y5.39.217.76小黃瓜一條公仔箱論壇5 B7 o- @6 L  M( k& j; Q, [& a
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替). c9 @! C8 z5 `. S0 v
沙拉醬一包
2 o% p4 F4 N8 n7 L! s黑芝麻少許
1 v+ J7 T6 Z, C# K  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量公仔箱論壇- y0 f2 R" x. w* b* L2 L) E
5.39.217.76. N2 @4 ?" s( g  r
前 處 理:
" I9 d) Y  r, O" p: W3 r! G4 Qtvb now,tvbnow,bttvb(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
4 c; G  w+ d7 D: @% _公仔箱論壇8 {3 r: g; d4 ~. ~$ l! T9 V
(2)小黃瓜洗淨切丁
3 l8 i/ ^& @( v" t$ S5 h' V
5 p% A& L" c: {5.39.217.76(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。公仔箱論壇! X$ [* O7 M; J5 o$ ~

& [- ?" Y% z, W, [8 \. Q2 P+ L  _
% V; u7 `4 s; |. Y( a8 J# Z; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調步驟:tvb now,tvbnow,bttvb9 Y) n, n+ \9 ]$ t) j& ?; y) C

2 [5 }6 e' W' r公仔箱論壇(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
. L6 U# _5 J( ?, Y; I! F3 Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% _' _4 t7 U1 P; Z3 P9 D, @
(2)加入山藥泥混拌。
) v6 n( E% G/ P$ M3 k6 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* x% m: Z8 [$ V  u
(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。公仔箱論壇5 P- r- d/ b+ f$ N0 C6 Y$ |

1 n! x' X  [$ l( l5 Q(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。
返回列表