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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
/ S# k2 g# D! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人參2錢、蓮子10粒。9 }8 U$ q- N+ z5 ~& ?# `5 i
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/ q+ T( V6 E; [1 I3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
; p+ Y, \% j# v/ [+ ]! ]& P' }公仔箱論壇1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。公仔箱論壇5 y+ v$ h! \9 W( |

  G. r& C7 W9 B2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I, o9 s; h$ q- q; @8 ?

  h4 P4 A% n1 o7 y' b% w3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。9 q4 u5 ?+ ]  l* C$ g

- v, k# H  a* L% q' ?# g. B4.熱食、冷飲皆可。
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