返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] ★人到底能活多少歲?!★

“盡享天年”是人類一直以來孜孜以求的目標,但人的“天年”到底是多少歲,自古以來,無數科學家解密著這個人類生命的“第一話題”,雖然考證方法不一,卻大多把人類壽命的終點指針定格在了120歲左右。
, r) \9 w( T4 G
tvb now,tvbnow,bttvb- v& z2 [. K, o7 m2 `0 i
  人到底能活多久
5 y" S( {; G7 q. m5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ N& h8 ]9 l$ ?! S, T  Z
“其實,現實生活中的實例已經回答了這個問題。”中國醫學科學院陳乃宏教授告訴《生命時報》記者,有確鑿文獻證明的,史上最長壽的人是法國婦女讓路易絲‧卡門,享年122歲零164天;歷史上最長壽的男人是日本的泉重千代,享年120歲零237天。 5.39.217.76) v& p  S, I1 y8 V4 q
公仔箱論壇  o; G( p6 w0 I9 F3 l
“這和科學研究得出的結論出奇地一致。”陳乃宏說,關于人到底能活多少歲,目前世界上公認的有三種觀點︰ 5.39.217.766 Y& l  m$ A7 e1 Z

1 U7 l" p/ b$ m7 I一是以古希臘哲學家亞里士多德為代表的,認為人的極限年齡和其生長期或成熟期有關,壽命應當為其生長期的5—7倍,為100—140歲。 . _; m6 u) p! f% o% T4 I
; Z( V. I" y8 T; B% F1 P8 n: J6 x
二是日本科學家經長期研究得出,人的壽命和性成熟期之間有著生物學規律,前者是後者的10倍左右,可達到108—145歲。
/ ?; V8 }6 }4 \( W1 F9 s/ G公仔箱論壇
  S# Q  i+ l- _9 V, ~0 C, j: k三是美國科學家海爾‧弗利克1961年提出的,他認為人的細胞分裂到50次時就會出現衰老和死亡。而正常細胞分裂的周期大約是2.4年左右/次,照此計算,人的壽命應為120歲左右。
. i# _+ Z! @* ~8 q, ~公仔箱論壇
8 F# C* M+ m1 C% q/ v# M# _0 w5.39.217.76而中國傳統醫學同樣驗證了這個道理︰《尚書》提出“一曰壽,百二十歲也”,即活到120歲,才能叫做活到了應該活到的歲數。晉代著名養生家嵇康也認為,“上壽”可達百二十,“古今所同”。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B9 y) g4 ~3 E5 t
9 _8 U  @1 `* V$ y# w. B4 v6 [" e3 H
“此外,人能活到多少歲還和心髒跳動的快慢有關,一般來說跳得越慢的人可能越長壽。”陳乃宏說。而近年來,也有一些科學家不斷拋出驚世駭俗的理論,比如俄羅斯的科學家認為,人的平均壽命能達到280歲;英國科學家則指出,人的壽命最長可達到1000歲。 ; U, A/ r! R6 b. R/ H( G

, U; _3 O* @- l. ?5.39.217.76為何我們活不到“天年” 公仔箱論壇! F9 U2 b' {: ~; o

1 u. }/ z, R$ |- f2 ltvb now,tvbnow,bttvb可惜的是,雖然理論上人類最少也能活到120歲,但大多數人的生命車輪總是在行進到大半時便戛然而止。據世界衛生組織最新公布的數據表明,中國人平均壽命為︰男性71歲,女性74歲。 ; E9 `: T/ R0 L! M

3 d: l/ h8 k! Ftvb now,tvbnow,bttvb陳乃宏教授用經濟學上的“木桶效應”理論解釋人為什麼活不到理論上的“天年”。人體包括腦在內有幾個重要的功能器官,比如心、肝、脾、肺、腎等內髒,在漫長的生命活動中,其中任何一個器官功能衰竭,都會成為“木桶上最短的那塊木板”,人的生命活動也將終止。
! q7 D' X* l& G* ~- d" J. J, ^9 F6 d: Dtvb now,tvbnow,bttvb
- p- k# x1 N( G+ ?6 M+ |) u4 h) V" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“人體有些器官出現問題可能無傷大雅,但一旦以上提及的這些器官出現障礙,後果就相當嚴重了。這是因為心髒是生命的‘發動機’;肝髒是解毒器官;肺支撐人的呼吸功能;脾造血;腎排毒;大腦指揮行動。可以說,它們是維持生命最重要的幾大器官。” TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~4 C4 ?( Y  A( d8 R) |
" C4 f( |1 ]3 o# Q1 c" l1 P- z
但由于從人出生開始,所有的器官就邁上了“老化”的道路,再加上自然界中有無數的因素影響著這些重要的功能器官,使之不斷衰竭,以致讓大多數人無法達到“自然壽命期限”。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a# `' W, s( B4 H0 S8 ~" C& V2 s
6 A7 q( ]* {) ~$ p6 l& }
空氣環境。中華醫學會會長、中國工程院院士鐘南山曾指出,陰霾空氣誘發的肺癌已超過煙草帶來的危險,成為誘發各種呼吸道疾病的重要“殺手”之一。亞太地區抗衰老學會主席蕭強教授也認為,外界環境中的電離輻射、氧化性環境污染,常會誘導異常自由基的產生和蓄積,導致老化。 8 c3 H( @4 ^/ }+ S. O7 I
公仔箱論壇) S* `( c0 j# @6 _" ~
飲食習慣。衛生部健康教育首席專家洪昭光認為,西方傳統“高熱高脂”的飲食越來越多地影響了國人的生活,以致國人的飲食結構很不合理,從而引發多種疾病。 5.39.217.761 A" c" r. `, e' w7 S- l1 E9 I

, j4 {. I6 ~+ X- ]& B/ Z( |  q5.39.217.76  情緒波動。世界衛生組織曾公布,世界上有10億人正經受著精神疾病的折磨。有調查顯示,中國精神疾病的發病率已超過了心血管疾病,高居首位,嚴重影響著人們的日常生活。
3 b: M" H, n8 ]/ |9 v* a# P! xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) ~4 n" [) |7 W6 w7 d2 L
醫藥的毒副作用。陳乃宏說,“是藥三分毒”,長年累月地服用藥物在治療某種疾病的同時,也會給其他器官帶來傷害。 7 {7 N- E' q+ p, w

8 P- d$ l* k/ e. H, utvb now,tvbnow,bttvb  生命如何能“保鮮”
9 j+ B8 C- f; w, Z9 \" T& {' I公仔箱論壇, f6 E* L+ l9 h5 Z
事實上,“衰”和“老”還是有區別的。雖然“老”是不可避免的生命進程,但我們還是可以做到“年老而不衰”,盡可能地延長我們的壽命。蕭強說,這首先需要我們學會幾招。
+ A+ {! a. b4 L& x. N4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 w* D7 C+ n& a公仔箱論壇飲食合理。中國工程院院士黃亮今年已經93歲高齡了,依然神采奕奕,問到其長壽的訣竅,她只給了四個字“在家吃飯”。美國哈佛大學公共衛生學院和德國人類營養研究所的研究也表明,一方面盡量減少攝入總量;另一方面,要多吃各種果蔬、全谷食品及高縴維食品,選擇無脂或低脂奶制品,每周吃兩次魚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [* Q* M; s3 S6 f# A

. f9 p5 k9 \% H, etvb now,tvbnow,bttvb堅持運動。北京中醫醫院副院長王國瑋說,“久視傷血,久行傷筋,久臥傷氣,久坐傷肉”。因此必須經常改變姿勢、活動身體。“每天鍛煉的最好時間是早晨6—10點,下午3—6點。” " N) t1 L* b' B3 }" t% C
- X* I$ U4 i9 G0 s9 A5 i7 M% k3 g
心態平和。幾乎所有的長壽老人都有一個共同特性,那就是豁達大度。上海靜安老年醫院康復科主任醫師王凱也認為,人的一生難免磕磕踫踫,只有大徹大悟、看透世情的人,才有可能保持愉悅的心情,繼而讓身體也健康。
. {' n; g- o, Y, g公仔箱論壇
0 D2 l! _+ q3 g+ U公仔箱論壇保證睡眠。睡覺本身就是治病,只有保證充足的睡眠,才能提高機體免疫力,繼而遠離疾病、強健身體。 公仔箱論壇" y* r3 a: B4 u( D( K" b& g

* a' k0 a, x9 c9 {+ E  Wtvb now,tvbnow,bttvb掌握健康保健知識。在世界上最長壽的國家日本,每個家庭的書架上都會有幾本健康類書籍,凡是四五十歲以上的中老年人,對流行的健康知識必然如數家珍。 " {; j5 R5 H+ @  O& T. f% Q( ]7 v

7 R+ e8 o- Z) v0 x' X% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適當補充藥物。比如抗氧化劑具有一定延緩衰老的作用,適用于體內維生素含量不足的人群;抗衰老激素廣泛用于有記憶力下降的老年人;大腦功能促進藥能增進腦血流量,改善腦神經營養,促進代謝,提高大腦功能。 5 `# C* n. }* [  F1 f' e8 K
* S$ q3 y+ Y2 _! o

# [  i, n( |9 ]3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 yumiko123456 於 2009-1-1 11:34 AM 編輯 ]
1

評分次數

  • wwinglin

不管活多少年...只要在世时是活的快乐,充实,那就足够了...) O* k1 U$ v, s! w6 u" j* ]7 Q
相反的话在长名也没有用...
1

評分次數

  • wwinglin

~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~
只要开心就好。。。不开心活得长命也没有意义哦。。。哈哈。。。
thanks for sharing
dun worry..5.39.217.76$ h7 T1 j/ I. L
be happy..5.39.217.76* K# u' j6 C/ F
haha..
thanks for shring
活着就要充实生活~~不然给你高寿也没用~
1

評分次數

  • wwinglin

人死有轻于鸿毛,重于泰山~~
& x& j% K/ m# s3 F5 [. ~* Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k; [6 s' U1 @4 e4 i
管它能活到多少岁,至少我们曾经活在这个世界,5.39.217.76/ C- m' x- Y; d/ ~0 M( B; {/ ~- a

: z0 E; l" D3 Z; A. R9 x  y只在乎曾经拥有,不在乎天长地久。
1

評分次數

  • wwinglin

过的要健康
要活就要動% R7 Q% o; S+ O; p  A- K* D, F' h
5.39.217.76* _. Y0 Z1 p5 f  g
人活久不如活的健康
: |( A/ C; I/ P; j2 q公仔箱論壇. R3 A! Z4 i7 p
而且年紀越大 越覺得早知道早點保養自己了><
返回列表