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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
; ^+ o* Y) f  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人參2錢、蓮子10粒。公仔箱論壇6 o! [: `( ]) B6 i6 l& R4 ~
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7 u& L: y- P  v公仔箱論壇1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。公仔箱論壇4 S/ F0 X# X: n+ d, n
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。5.39.217.765 T) L6 h7 t- }$ X5 ?4 ]
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4.熱食、冷飲皆可。
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