《大長今》熱之韓式特色料理!
3 [5 J" l a( n' o& p3 s4 ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 q( L* F8 B1 ^! y& p/ ]6 f. c( d
清蒸竹筍
, N9 y+ h5 [2 K! ]. ?把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。. P t+ [- f( y
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
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材料公仔箱論壇& x Z4 B: R* o C# K1 z
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
: ~- }" n$ G0 T& n! V0 jtvb now,tvbnow,bttvb做法﹕公仔箱論壇/ n, {/ O- v3 g6 Q
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
8 L/ ]( _. [6 E3 U$ }(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
( d# A& ^* x7 Y9 i% Ntvb now,tvbnow,bttvb(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。& s& c1 M' t# X) F2 @2 r& v
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。4 T- p0 [) s d7 d& n" T
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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! _- k: [0 S4 b' S7 u7 n/ {9 L5.39.217.76醬湯泡飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W/ X& [$ c; x
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
: n0 j( n8 H& o0 n5 {醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。5.39.217.76, K1 b3 s f8 k3 z, T. c: F
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
2 X `# D# O' Q( H1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。5.39.217.76# w, v1 L5 `; t/ q# A* _. W }* U ~
5.39.217.761 _: ~0 U4 I' S, W: E) O, A
材料﹕
; j& S0 U( h5 ?2 x公仔箱論壇牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
( B& V2 R2 v3 y4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
7 j* J" q+ R# p7 I+ Q" Z" h/ q8 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M: i$ r& L( \2 U& T4 E5 b
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
' Z/ K5 x9 F3 I) S/ H0 X; g公仔箱論壇(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。tvb now,tvbnow,bttvb% S z7 Q5 Y H
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q$ d6 _# O1 S& n2 d& l/ J5 ?2 w
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。tvb now,tvbnow,bttvb4 `) z% T: u! Q# O* c& P6 f8 W* O
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。公仔箱論壇2 ]) e+ P+ T, S% w
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
8 S) M9 ]# K, b$ }公仔箱論壇(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
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, X8 N: G2 p/ I5.39.217.76黃荳芽湯飯
+ t$ T1 s) P$ a: M全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。5.39.217.76; @3 c, t+ f! Y0 ~ a8 T' b
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。" `/ u3 g& P- s1 M8 d" `, Q" L7 R+ F; b

j8 y% a" K3 q6 I材料:tvb now,tvbnow,bttvb' j/ i9 w8 y3 ], O) @$ X8 H8 `$ h
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺公仔箱論壇- K- ~" h6 `- a: N
做法﹕
+ I ?# d* ?0 o2 C! P$ `/ i1 }0 n(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。. F* h: q! T( t O* M7 e q/ o6 F; T
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。& w$ ~3 s7 G! C% B. F
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。5.39.217.76: G, [9 ` g) V D. O5 i
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q. K5 X* d* `: N
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清蒸魟魚
! K) v& r3 C3 O! R* X A8 q) R5.39.217.76全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。 y9 Z4 q& }, l2 a$ L. a
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
1 I/ k) Z! n4 y魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
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. ]4 U4 |3 W: w) z公仔箱論壇材料 i" c0 M. o* A6 w
魟魚(小)1只
& [8 G$ o) A# i+ Ntvb now,tvbnow,bttvb佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
8 c' i# I8 \/ `; u1 x& l; k" g" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法; }8 V. z7 @% J) w1 ]; |" g
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \: n/ ^+ t/ W! `
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
! {$ T" U/ N" v公仔箱論壇(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
! Z! o8 v2 g1 u2 k; P) c8 J) n(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。5.39.217.764 f$ s4 v* r9 J `5 f5 b# b. D+ I$ |
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
7 L# E1 I4 l% D5 W% ?4 D) [5.39.217.76(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
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燉排骨 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J: L- H% \$ q: ~* |, G: F7 ? m
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
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: {7 k) l) p2 p2 F7 A- }5.39.217.76材料﹕
) j, K( s3 a0 y/ T* U$ w6 O' a! b# z5 i公仔箱論壇牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個# K0 q+ Y) ?" j- O
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
7 F& c0 r# `( p& O6 @做法﹕
) I5 W9 F* }" ~tvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
+ F' w: x/ \; W(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
- D0 v6 R5 Y( @% i公仔箱論壇(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c7 N: [" J/ ^2 F/ A
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。4 {6 P* x9 z, ?( [ o+ I: {
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
( m9 P: `: S9 ~/ }. K4 ~tvb now,tvbnow,bttvb(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 9 [+ j' X1 F% I: M
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' M- Z! n# _ D; [牛雜碎湯1 t9 H/ B7 P# n7 G# E# M
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。tvb now,tvbnow,bttvb- E0 ~8 ~) L9 Q P8 e
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。4 @- z3 z- V9 P( l h% Z* p9 ^3 A
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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$ _) Q8 c5 q1 Z1 ?/ E1 D$ M$ l6 l材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb2 e: N! Z& }! s- S1 i' T
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。tvb now,tvbnow,bttvb; y$ g2 k9 N6 j! B3 S
做法﹕0 h9 x' M& v* s0 V, a" q
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X7 z' g/ T, c8 R* q n0 ^) H1 v1 \2 [
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。tvb now,tvbnow,bttvb) ^, `; z) e: S% W& g/ j3 H
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
c. s! y) s8 u4 X(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
; v' \; Q f! E3 v# N, z2 E5 w2 Y5.39.217.76(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p4 I3 R/ O* A7 ~1 U3 s! l- s! ]
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雜菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K3 z. g# ~) w- }
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。5.39.217.763 o1 a6 D. |/ s% }
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
- y5 B8 Q% Z; E0 gtvb now,tvbnow,bttvb*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |& _* L. W9 F5 p+ z4 c Q
材料﹕
: S7 n: U/ e% V2 T9 k I6 Y5.39.217.76牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R6 W) ]7 _' y8 f
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。1 R: ~" y' N/ r6 I2 ]! |5 }/ I
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
5 P$ b( j7 ~* v( w8 H- L7 f3 H公仔箱論壇*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
; q& [- ~7 O% S/ n/ A, Q/ y0 v公仔箱論壇做法﹕0 t) ?+ S! N7 Q: c2 E
(1)把牛肉切成絲
, E# }$ r8 `2 v/ s) ?3 |) _' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏公仔箱論壇: j; H. }5 E$ }/ y4 J4 m }
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
% E+ e7 G$ G& f9 h5 K/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
1 {+ `7 e5 V: w+ Z) E" `5 B) y公仔箱論壇(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。6 `8 s F. L7 p8 f( H& i( v0 s
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。公仔箱論壇# u- ~) j1 d$ s( p+ Z
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
, L" d! ^+ m/ |$ W2 \3 e9 c" u5.39.217.76(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。5.39.217.76' p# j' {% t: r
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。9 g! n! R2 @ l' G# g
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]tvb now,tvbnow,bttvb: E* {5 g4 O7 _4 {4 a
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。5.39.217.768 ]9 K& O6 r6 I' E4 q
材料:% c3 l+ }5 K, ]( c! N4 m; P+ V" D7 W0 _, Z
豬肉600g' L) X. s% t# t( X
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
& a4 M1 F+ h! I% S/ P6 m3 b. X公仔箱論壇做法﹕
5 ^8 a# k, q% w& ]" {" x3 e5 [5.39.217.76(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
) ?" T0 T' W: F X# y. \/ u3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
' Z b' I) e; |, s+ b3 Q5 Y7 g; @(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
( V0 x7 L( ?" x0 s9 I公仔箱論壇(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。公仔箱論壇3 ^- q7 B: g- A+ S2 p
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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4 ]( L9 {! [ Y, e$ h% a; Ktvb now,tvbnow,bttvb清曲醬湯[韓國特式料理]
" P. [6 Z9 H# b# G) H公仔箱論壇把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
& r: m$ t! V( C- {*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。+ ]) O/ @6 h% X% P5 c
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ x2 o- E s& d, R& \
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
1 a$ k8 @, S+ |& @) l0 w5.39.217.76做法﹕
4 a7 F* D: t/ C( |' |公仔箱論壇(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。5.39.217.76' T; R& i& I7 t$ K0 _" \
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
/ G! ^0 I( A5 f9 e; B; {) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
- k0 b" I, n6 F. H0 Otvb now,tvbnow,bttvb*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |