材料:& R( g1 b8 D1 ]. a! j
魚腩十兩
' Q5 V2 M! g8 y: T) K3 t" ~/ etvb now,tvbnow,bttvb 欖角八粒' H1 L- B9 y2 N
蒜蓉/薑絲/紅椒絲/蔥絲各小許
f% z/ }; z! A4 P8 V& b: C7 Q- T公仔箱論壇調味料:5.39.217.768 {$ ]1 O& U1 D ]* }
胡椒粉小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I2 R7 v( o& \9 x) x; R% D
生抽適量公仔箱論壇$ @/ ?$ N7 G3 U! j; N+ }
糖一茶匙
: \1 m1 C: t0 B8 d. X' ^公仔箱論壇做法:
# i6 S# \/ s ^6 v, h0 { 魚腩洗凈，吸乾水，抺上胡椒粉.欖角洗凈切成細粒，與蒜蓉
, o% A3 K. {$ Y! l+ D% @: k2 Q1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 薑絲鋪在魚腩上，蒸約十分鐘.傾去水份，用鑊將生抽,糖煮溶# b$ U1 S; Y4 A; s. ], L
淋在魚腩上，撤上蔥絲和紅椒絲，淋上滾油，便可上碟. |
發表於 2006-12-27 08:22 PM
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發表於 2006-12-30 12:40 AM
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