返回列表 回復 發帖

[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

8 Q0 l8 V9 r+ J7 h' d. p* r1 ^

5 P" M: z; d1 n6 W' J3 V功效 :滋陰清熱,益氣養血。 5.39.217.76: x# J* v7 q/ Q7 {/ m
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 5.39.217.769 O9 [. E8 _( ]

  ^! l6 E4 r) Q+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
4 {7 T! |% r. ^% M# @% V( V
6 r1 E4 O4 j" [; l2 I; B做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
6 f+ @5 i1 L4 O7 W# q公仔箱論壇
' H3 |6 P9 p- t4 e& R4 |+ f2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 9 A6 p; t  b7 H* [9 H

* Z& I# \) k+ N$ L  M" j# O5.39.217.763、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 6 I$ O( p  W4 P$ R: Y% }
tvb now,tvbnow,bttvb( B5 E. F# B. y
4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
! N. y! {0 R1 |: C- H& W* Atvb now,tvbnow,bttvb睇見d圖都流晒口水.
! n* Z5 B2 n! k! x8 `; Y我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
返回列表