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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


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6 Q, c5 e, J& K) wtvb now,tvbnow,bttvb功效 :滋陰清熱,益氣養血。 公仔箱論壇' r$ n8 V9 T. G* z/ F" W& ^
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f. _' W: p7 \* `" |

$ Y' d* N+ F% g' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
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+ q- u! p" U- ?5.39.217.76做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 5 B) f$ f/ {& ?) R8 N- X

: Q; l# ~- o3 I, G+ A5.39.217.762、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }- i3 G+ v  d( b
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3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 / d# s$ l+ J( B
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a/ m5 e/ B/ J1 |; \# L' z
睇見d圖都流晒口水.
0 W; Q) r4 K% |. @2 X; p* r7 e7 k5.39.217.76我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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