材料:! h! l$ |! S8 |- P* g
海鮮(可挑自己愛吃的種類): Z7 h: c" D& Z
濃蕃茄醬
" A x9 ^' y, Z大蒜
: m `/ ]5 [/ M( [! }tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥& M7 i) _) Q% i- Y/ E0 ]7 l
紅蘿蔔絲
2 I& r5 \: t/ |公仔箱論壇西洋芹
J' Z( |. C, S4 P( c1 ^6 t( R蕃茄tvb now,tvbnow,bttvb; h( d" C8 U* K" X, b
蔥. Q- Z6 w" E' O9 B$ n" F
茴香酒(可用白葡萄酒代替)
7 H- R2 x7 Q7 q8 `7 l! W8 g: x公仔箱論壇做法:
; l3 H4 U: ?2 _5 t1 N0 y+ k公仔箱論壇1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V2 l- C* l: @# x, l
2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.5.39.217.761 V! {: x- u! A# C
3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘- E8 d. l' Q* V: B
4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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