女生們,你有沒有試過內心其實很羨慕,甚至是妒忌你身邊的朋友、同事(你們的關係良好,並不是睇佢唔順眼)? J; @/ M: H( @$ v7 O B
覺得她比你好命、比你幸福、比你幸運……總之甚麼都比你更好!你永遠不明白為甚麼,但她亦沒有做錯任何事情,/ |( f: R& z% \
而且基於她真是你的朋友同學同事,你只是間歇性地有點不爽,忍不住自己在「發癲」。6 y/ p5 y! y/ B
人的命運和際遇好像是注定的,你的朋友天生好命,也不是她去控制的,但她的幸福和幸運程度簡直滿瀉,例如:( r" M# z8 M7 \
她比你漂亮;
; A+ C# R: C; ]1 y她比你瘦;8 ^4 P+ M. A$ n8 ]
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1 m! V, k+ ]3 E公仔箱論壇她的生活沒憂愁,生於小康之家,擁有十分幸福的家庭生活;
& F% M0 ^2 }4 t/ I- q, d5.39.217.76她有一個很疼她的男朋友;
. c5 q/ y# i5 q7 U# n* O& I5.39.217.76她有很多要好的朋友,而且每個朋友都會對她很好;
$ V9 s) I r7 X- D7 R6 ^2 {/ z5.39.217.76她能夠輕易地找到自己喜歡和理想的工作;f5.39.217.76 R5 j0 c0 V( T; |7 H, j' v6 M
還有下刪100樣東西都是比你好。
. v/ ]- g) r3 E+ p公仔箱論壇與此同時,她患有「分享成癮症」,喜愛將自己的事與人分享,除了在Facebook、微博等平台「大曬幸福」,更會在日常生活中「不小心地」表露出來,
) ]5 M9 Z; }3 F5.39.217.76但其實她只是真心想share,並沒有要「曬命」,但已令你看得很眼冤。) I1 p6 j. j9 C2 G8 x; _
當你長期被她的幸福消息包圍,慢慢地會暗中不爽了,就是因為她是你的身邊人,所以你便拿她與自己比較,埋怨自己甚麼都不夠她好," [0 {0 }6 W, m" S! O2 Y; }2 f/ h; m
然後你會產生一種競爭心態,希望可以在某事情上比她更勝一籌,但撇除這種心態,其實你又是跟她要好的,十分矛盾!tvb now,tvbnow,bttvb$ g% R/ [% T, e+ w. S
好了,請停止發瘋!
$ ?* i3 X0 f2 w& E8 c$ \+ dtvb now,tvbnow,bttvb這種心態很奇怪,人家並沒有做錯事,也沒有「踩親你條尾」,但偏偏卻這麼在乎別人的事,只會令自己不快樂呀,整件事的發生都是想太多了,\
+ z1 _" ^7 }: `, r. B5.39.217.76有必要調整一下自己的想法。妒忌是一種負面的情感,尤其對着熟悉的人,更容易產生妒忌感,而不是羨慕。
5 l! u$ j, b9 e3 q5 C7 K! S5.39.217.76與其要自己繼續亂想,何不放開一點,從另一角度看整件事呢?5 C5 T* |+ J, {4 c# H8 H' i) Z# b
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你的身邊人幸福,應該要替她高興,萬一真的開始妒忌,可將這種情感轉化為力量,將自己變得更好,為先天的「不足」來個補救。# f: T1 n9 _1 e+ t
要知道世界上有更多人比你不幸,能夠有兩餐溫飽已經好幸福了,做人要知足常樂,老套的說話也是最受用。
8 G' A% Q0 P8 J9 R4 _- v7 ~tvb now,tvbnow,bttvb做令自己開心的事,讓快樂因子圍繞自己,生活的滿足感自然會提升。6 @. n+ c' P9 q9 _: J
妒忌別人可能是因為內心對自己某些部分很不滿,應認真想一想自己想成為一個怎樣的人,同時要學懂欣賞自己。& m7 g7 ~$ A7 R" D* [2 k& s ?- }
所以,如果你有這個「隱藏的問題」,嘗試放開懷抱,或許會有另一番體會! |