1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自
( V# E6 P; F' ?+ _6 J' ]% Q' E- L由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定
/ }# w; X" U1 P- j8 @" Q" S( h& Y公仔箱論壇的預防功效。3 H* O* \. }1 H) n- H/ C9 C
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2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植
, C" `6 f/ |5 a3 [公仔箱論壇物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出% O$ \$ X M! ^1 n
體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作
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3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可
8 U- ^; y# v/ Z5 w- o \1 ?& c消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
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4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方5.39.217.76% k1 b( F/ ?3 d6 E' j3 K n
面，效果都不錯。
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5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的$ Z; t' T5 {3 q+ C
維生素K質。2 ~/ k- z: y! ?+ I7 E1 `( G! b! _
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6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉
4 K" R+ h; _( f+ A( C/ Itvb now,tvbnow,bttvb可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。 |
發表於 2013-8-14 09:33 AM
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