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[西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 L7 {- e* w5 K, B
青口     500g公仔箱論壇/ m  _9 Q/ K& w, |
牛油    1湯匙
3 t% g* `3 O6 m$ q1 l: p0 w公仔箱論壇蒜蓉     1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]3 W) J$ ~2 f1 k5 j) W* Q5 r
白酒     2湯匙
$ I( D9 {# i+ A$ W/ Wtvb now,tvbnow,bttvb車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)tvb now,tvbnow,bttvb3 E, ], _- G7 l

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1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒
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2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘! V/ y$ ^. c: T, M* D% X
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3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘5.39.217.761 J7 R! a: ~. W" T' o) n  I
4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)
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小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p& Z+ A: S" I3 H/ e
1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
' Z+ e0 i. g) C- Q: n5.39.217.762) 不開口的是死掉,不能吃
2 }' s2 c/ |8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活
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Thanks for your sharing
每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!
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