长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。9 g0 \+ n8 b( F2 |) Z
5.39.217.76! I! ~; w* q& K; w# A
轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。5.39.217.76& E! K; r" ?* _: B
公仔箱論壇6 V1 s0 n4 d4 r: J# i: M/ C
甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
6 a* N( L( q( S! m; U& W% ?; z% g) A4 L5.39.217.76 & E& F$ @2 V) L3 O6 C3 L
长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~$ p# U7 p4 `% p
公仔箱論壇1 c; R6 e6 X! O0 g" u% T
睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。+ c5 l) P* f* [+ C1 ?6 L
4 [" x: Q# m- A& K9 G
少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
* n5 w! W$ @' }$ n2 A' wtvb now,tvbnow,bttvb
% r Q2 e! Y' I, p空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
* b6 H* R% o2 z5 |2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 G& R. }: {2 J2 p5.39.217.76蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
; f8 ^3 n8 s% F4 L( ^7 utvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76! q( @) Z! F0 M8 K4 w
不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
- @+ Z5 g/ d( n0 n; U( `; t
3 J ?/ \0 X2 R1 c* |/ N# E0 F$ Vtvb now,tvbnow,bttvb带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 |
發表於 2007-6-15 03:13 PM
| 