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4 x' n0 W) n3 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料
" G( I' |1 i. k4 _; \tvb now,tvbnow,bttvb排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許
" W9 A, g; z9 a; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 G% p4 J9 G3 q; b, D7 M: I) wtvb now,tvbnow,bttvb做法
4 ?6 A3 L+ e! e, u p1 |6 m' m1.蓮藕切件。
6 k6 J. f4 h- q! o' ?! i: h( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& A% ~# p3 b9 \% A/ h: E! I公仔箱論壇2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。8 i0 { F, J$ S# I( y" s
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3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
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發表於 2010-12-18 09:23 PM
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