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7 w5 {) ?( U! d# `" n( k公仔箱論壇材料公仔箱論壇; i% n8 C0 o" P, d1 }4 J* `
排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許6 W w5 H. n$ \
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3 [4 a+ S" G& g+ E2 O9 S5.39.217.761.蓮藕切件。
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; O U% [3 a; H' H# u2 W' Ktvb now,tvbnow,bttvb2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。公仔箱論壇( m9 e v$ v0 b; c
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3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
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發表於 2010-12-18 09:23 PM
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